طعم تحبّه،
ولحظة تفرحك.

اونين رينغزز

حلقات من البصل المقرمشة اللذيذة تقدم مع صلصة لذيذة خاصة بنا.

هاش براون

بطاطس حلزونية

بطاطس حلزونية مقرمشة ومتبّلة.

ناجتس دجاج

5 قطع ناجتس دجاج ذهبية، مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، تُقدّم مع أونصة واحدة من صلصة الباربكيو.

ودجز بطاطس

شرائح بطاطس سميكة، مقلية ومتبّلة.

ميني براونيز بالشوكولاته (12 قطعة)

قطع من البراونيز بالشكولاته التقليدية الذيذة

ميني برونيز بزبدة الفول السوداني (12 قطعة)

مزيج شهي من قطع الشكولاته وزبدة الفول السوداني

صحن البراونيز 48 قطعة

مزيج لذيذ من كعكات براونيز الشوكولاتة الصغيرة 24 قطعة، وكعكات براونيز زبدة الفول السوداني الصغيرة 24 قطعة

نيويورك تشيز كيك

تشيزكيك تقليدي شهي محضّر منزليًا باستخدام جبنة كريمية مستوردة.

ريد ڤلڤيت ديزاير

طبقة حلوة من الكيك الأحمر المخملي تعلوها تشيزكيك ومغطاة بصلصة الجبنة الكريمية.

تيراميسو

طبقات من الكيك منقوعة في القهوة مغطاة بطبقة منخفضة السعرات الحرارية من جبن الماسكاربوني ومسحوق الكاكاو.

كعكة الجبن اليابانية

كعكة الجبن سوفليه منخفضة السعرات الحرارية المصنوعة من المحليات الطبيعية ولمسة من الفانيليا بروتين 5 جم، كربوهيدرات 16 جم، دهون 7 جم، دهون مشبعة 4 جم، سعرات حرارية 144

تيراميسو 6 اكواب

طبقات من الكيك منقوعة في القهوة مغطاة بطبقة منخفضة السعرات الحرارية من جبن الماسكاربوني ومسحوق الكاكاو.

كعكة الجبن اليابانية ٦ قطع

كعكة الجبن سوفليه منخفضة السعرات الحرارية المصنوعة من المحليات الطبيعية ولمسة من الفانيليا.

لفائف بيض المرتديلا

مزيج غني بالبروتين من البيض و مرتديلا لحم بقري وجبن الشيدر و مايونيز قليل الدسم. بروتين 31 جم، دهون 27 جم، دهون مشبعة 7 جم، كربوهيدرات 44 جم و سعرات حرارية 547 الألياف 1 جم

عجة الفطر والديك الرومي

خليط خفيف من البيض، شرائح صدر لحم رومي مدخن، مشروم، جبنة شيدر، فلفل أسود. تقدم مع طلب جانبي من اختيارك. بروتين 24 جرام، إجمالي الدهون 22 جرام، دهون مشبعة 6.5 جرام، كربوهيدرات 11 جرام، سعرات حرارية 343 و الياف 4.6 جم.

كرواسون الديك الرومي والبيض

شرائح لحم رومي مدخن قليل الدسم، شرائح مشروم طازج، جبنة قليلة الدسم، بيض مخفوق. بروتين 22 جرام، إجمالي الدهون 24 جرام، دهون مشبعة 12 جرام، ألياف 2 جرام، سعرات حرارية 436

راب بالبيض والجبن

مزيج غني بالبروتين من البيض وجبن الشيدر قليل الدسم. بروتين 24 جم، كربوهيدرات 28 جم، دهون 20 جم، دهون مشبعة 7 جم، سعرات حرارية 385

بانكيك البروتين بالموز

شراب الموز اللذيذ لدينا بين ثلاث بان كيك بروتين محلية الصنع. بروتين 26 جم توت. دهون 11 جم ، دهون مشبعة 5.9 ، كربوهيدرات 51 جم ، سعرات حرارية 415 ، ألياف 3.5 جم.

بان كيك البروتين بالتوت الأزرق

3 بان كيك بروتين طازجة محشوة بالتوت ومغطاة بشراب القيقب العضوي. بروتين 16 جرام ، مجموع الدهون 3.4 ، دهون مشبعة 1.2 جرام ، كربوهيدرات 49 جرام ، سعرات حرارية 296

كعكة الإفطار بالبيض

بيض، مشروم طازج، مايونيز خفيف على خبز بطاطس كيزر . جبن شيدر قليل الدسم، البروتين 29 جرامًا، إجمالي الدهون 22، الدهون المشبعة 6، الكربوهيدرات 36 جرامًا، السعرات الحرارية 461، الألياف 2 جرام

نادي البيض

بيض، مرتديلا لحم بقري، خس، طماطم، مايونيز خفيف، على 3 شرائح من خبز النخالة. البروتين 20 جم، إجمالي الدهون 19، الدهون المشبعة 5، الكربوهيدرات 47 جم، السعرات الحرارية 453، الألياف 7 جم

طبق البيض في سلة

بيض بالتوست الأسمر المحمص، يقدم مع شرائح الديك الرومي المقدد.

راب شاورما لايت

شرائح شاورما مشوية وخفيفة مع المخلل والصلصة الخاصة المجهزة منزلياً والبطاطس المخبوزة (439 سعرة حرارية | 20غ بروتين | 26غ دهون | 34غ كربوهيدرات | 2غ ألياف).

كلوب ساندويتش

شرائح ديك رومي، لحم مقدد مقرمش، خس، طماطم، مايونيز قليل الدسم و بيض يقدم على توست من القمح الكامل.

راب الفلافل المقرمشة

فلافل مخبوزة، طماطم، خيار، مخلل، حمص. بروتين 11 جرام، ألياف 9 جرام، سعرات حرارية 325، إجمالي الدهون 14، كربوهيدرات 35 جرام.

ال ايه تشيز برغر

لحم بقري مفروم قليل الدهن، خس، طماطم، مخلل، بصل، جبنة قليلة الدسم، كاتشب، خردل في خبز النخالةبروتين 36 جرام، ألياف 5 جرام، سعرات حرارية 408، إجمالي الدهون 16 جرام، كربوهيدرات 29 جرام

(سوبر مشروم سلايدر (2 قطع

قطعة لحم بقري سماشد، بصل مكراميل، فطر طازج، جبن شيدر ومايونيز

كرسبي تشكن

صدر دجاج مقرمش، خس مقطع، مايونيز، جبن شيدر

كرسبي تشكن سلايدر قطع 2

صدر دجاج مقرمش، خس مقطع، مايونيز و جبنة شيدر

سباغيتي بيف بولونيز

70 جرامًا من لحم البقر الخالي من الدهون مع جبن البارميزان المبشور في صلصة الطماطم الطازجة الخاصة بنا. البروتين 24 جم إجمالي الدهون 26 جم الدهون المشبعة جم الكربوهيدرات 63 جم السعرات الحرارية 590 الألياف 5 جم

فيتوشيني ألفريدو مع الدجاج

باستا فيتوتشيني مع شرائح صدور الدجاج والفطر الطازج والبروكلي الطازج في صلصة بيضاء قليلة الدسم وجبنبارميزان مبشور. بروتين 34 جم، كربوهيدرات 36 جم، دهون 26 جم، دهون مشبعة 19جم، سعرات حرارية 522.

أرابياتا فيتوتشيني مع الدجاج

باستا فيتوتشيني محضرة بمزيج من الطماطم والفلفل الحار والثوم وجبنة البارميزان

فيتوتشيني بينك باستا مع الدجاج

باستا فيتوتشيني مع شرائح صدور الدجاج والفطر الطازج والبروكلي الطازج في صلصة وردية قليلة الدسم وجبنبارميزان مبشور. بروتين 35 جم، كربوهيدرات 37جم، دهون 16جم، دهون مشبعة 11 جم، سعرات حرارية 437.

شوربة العدس

مصنوع بمزيج من العدس والخضروات والتوابل

كرات الماك اند تشيز

كرات المكرونة المقرمشة التقليدية مقلية و مخفوقة بالجبن السائح.

بطاطا مشوية

البطاطس مصدر رائع للكربوهيدرات ومعتدلة السعرات الحرارية. البروتين 3.2 جرام/المجموع الكلي. الدهون 4.2 جرام/الدهون المشبعة 0.6 جرام/الكربوهيدرات 33 جرام/السعرات الحرارية 190 جرام/الألياف 3.3 جرام

بطاطس مقلية

اصابع بطاطا طويلة لذيذة عريضة تقدم مع الكاتشب.

ورق عنب

6 ورق عنب محشي بصل، أرز، شبت، نعناع وزيت دوار الشمس بروتين 3.5 جرام، ألياف 19 جرام، سعرات حرارية 313، إجمالي الدهون 19 جرام، كربوهيدرات 24 جرامًا

مايونيز 1 أونصة

حصة إضافية من صلصةمايونيز تقدم في كوب سعة 1 أونصة.

صلصة الفلفل الحلو 1 أونصة

حصة إضافية من صلصة صلصة الفلفل الحلو تقدم في كوب سعة 1 أونصة.

صلصة الشواء 1 أونصة

حصة إضافية من صلصة الباربكيو تقدم في كوب سعة 1 أونصة.

خردل بالعسل 1 أونصة

حصة إضافية من صلصة مستردة بالعسل تقدم في كوب سعة 1 أونصة

كاتشب 1 أونصة

حصة إضافية من الكاتشب يقدم في كوب 1 أونصة

كينزا ليمون زيرو سكر

السعرات الحرارية 1، الكافيين 0 ملغ و الكربوهيدرات 0 جرام

عصير البرتقال

المشروب المثالي للاسترخاء

كينزا ليمون

ماء، سكر، حامض الستريك، نكهات الحمضيات، مواد حافظة ومنظم الحموضة

مياه العين المعدنية 500 مل

مياه معدنية معبأة

سفن اب

مشروب غازي خالي من الكافيين

كينزا كولا

مشروب الكولا من ماركة كينزا.

كينزا دايت كولا

مشروب الكولا الغازي